La kava es una planta herbácea que se usa frecuentemente en medicina herbaria para tratar la ansiedad y el insomnio.es nativa de las islas del Pacífico Sur, y su raíz se ha utilizado ceremonial, recreacionalmente, y medicinalmente durante siglos. El consumo de extracto de kava produce una sensación de euforia leve, y es conocido por su relajación y sus efectos anticonvulsivos. Es comúnmente prescrito por los herbalistas y los médicos de medicina alternativa para todos los tipos de trastornos de ansiedad. Los ingredientes que hacen el extracto de kava tan eficaz contra la ansiedad son las kavalactonas que se encuentran en las raíces de la planta. Tienen la capacidad de mejorar el estado de ánimo aumentando los niveles de dopamina. No está claro exactamente cómo funciona este proceso. Sin embargo, cuando un individuo consume kava-kava en cualquier forma, las kavalactonas afectan a los neurotransmisores, o químicos que transportan mensajes entre células, en la sangre.

1. Extracto de kava ampliamente aplicado en bebidas de salud.
2. Extracto de kava utilizado principalmente para eliminar la tensión y el estrés y aliviar el tono muscular.
3. Extracto de kava también se masticará como parte de este método de preparación. Las enzimas de la saliva afectarán al producto final.